אויב איר אַרבעט אין אַ אָפיס אָדער אין שטוב, איר וועט מיסטאָמע פאַרברענגען רובֿ פון דיין צייט אין זיצן.לויט אַ יבערבליק, די דורכשניטלעך אָפיס אַרבעטער זיצט 6.5 שעה אַ טאָג.אין לויף פון אַ יאָר, וועגן 1,700 שעה זענען פארבראכט זיצן.
אָבער צי איר פאַרברענגען מער אָדער ווייניקער צייט אויף זיצן, איר קענען באַשיצן זיך פון שלאָס ווייטיק און אפילו פֿאַרבעסערן דיין פּראָודאַקטיוויטי דורך בייינג אַהויך-קוואַליטעט אָפיס שטול.איר וועט קענען צו אַרבעטן מער יפישאַנטלי און נישט ליידן פון די הערניאַטעד דיסקס און אנדערע זיציק יילמאַנץ וואָס פילע אָפיס טוערס זענען פּראָנע צו.
ווען טשוזינג אַןאָפיס שטול, באַטראַכטן צי עס גיט לאַמבאַר שטיצן.עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז נידעריק צוריק ווייטיק כאַפּאַנז בלויז ווען טאן שווער אַרבעט, אַזאַ ווי קאַנסטראַקשאַן אָדער מאַנופאַקטורינג טוערס, אָבער פאקטיש אָפיס טוערס זענען די מערסט פּראָנע צו סידענטאַרי נידעריק צוריק ווייטיק.לויט אַ לערנען פון קימאַט 700 אָפיס טוערס, 27% פון זיי ליידן פון נידעריק צוריק ווייטיק און סערוואַקאַל ספּאָנדילאָסיס יעדער יאָר.
צו רעדוצירן די ריזיקירן פון נידעריקער צוריק ווייטיק, קלייַבן אַןאָפיס שטול מיט לאַמבאַר שטיצן.לאַמבאַר שטיצן איז די וואַטן אַרום די דנאָ פון די באַקרעסט וואָס שטיצט די לאַמבאַר געגנט פון די צוריק (די צוריק געגנט צווישן די קאַסטן און פּעלוויק געגנט).עס סטייבאַלייזיז דיין נידעריקער צוריק, דערמיט רידוסינג דרוק און שפּאַנונג אויף די רוקנביין און זייַן סופּפּאָרטינג סטראַקטשערז.
פּאָסטן צייט: 18 אקטאבער 2022